COME ALLUNGARE LA VITA E CURARSI MEDIANTE PERIODICO DIGIUNO E RESTRIZIONE CALORICA – IL PIÚ EFFICACE PIANO ANTINVECCHIAMENTO NATURALE, SCIENTIFICAMENTE PROVATO

 

 
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Anti-Aging News:

How does dietary restriction produce protective effects against aging
Starvation may protect organism against chemotherapy
Benefits of Caloric Restriction on Memory Shown in Humans
Cutting Calories in Middle Age Could Extend Lifespan
Vitamin Supplement with Folic Acid good for women
New U.S. Dietary Guidelines: Eat Less, Exercise More
 
   
Piano Anti-Età (Componenti).

Al giorno d' oggi i moderni progressi in medicina, genetica, biologia, gerontologia, farmacologia, dietologia, demografia, possono offrire all' umanità un piano antinvecchiamento realistico; che consiste in sei principali elementi (o fattori). Questi fattori (approcci), presi insieme, possono aggiungere fino a 50 anni alla vostra vita in salute, se iniziate questo piano abbastanza giovani (diciamo sui 20-30 anni). Ma anche se lo iniziate piú tardi (intorno ai 45-60), potete ancora guadagnare 20-30 anni in salute alla vostra vita. Qui, nella sezione teorica del nostro sito, trattiamo questi sei fattori del Piano Anti-Età nel dettaglio:

1. Restrizione calorica e digiuno intermittente
2. Alimentazione antinvecchiamento
3. Farmaci antinvecchiamento
4. Attività fisica
5. Biomedicina high-tech
6. Standard di vita elevato


 
 
Piano Anti-Età: il vostro definitivo programma per rimanere giovani e sani


Incremento medio della durata di vita
Valutazione di esperti:

1. Digiuno periodico e restrizione calorica, possono aggiungere 40 - 50 anni alla vostra vita.

2. Alimentazione antinvecchiamento (ben bilanciata, cibo sano, dieta assegnata individualmente); può aggiungere 15-25 anni alla vostra vita.

3. Assunzione regolare di farmaci antinvecchiamento, può aggiungere 20-30 anni alla vostra vita.

4. Allenamento regolare e attività fisica, possono aggiungere 10-20 anni alla vostra vita. 

5. Apporti della biomedicina ad alta tecnologia, possono aggiungere 15-25 anni alla vostra vita.

6. Standard di vita elevato (ambiente sano, prosperità, occupazioni regolari, ecc.) possono aggiungere 15-25 anni alla vostra vita.


Tutti questi contributi insieme possono aggiungere 60-80 anni alla vostra vita, se iniziate da giovani (diciamo a 20 anni). Ma anche se iniziate piú tardi (sui 45-50), potete ancora guadagnare 30-40 anni.
 
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