Teoría del envejecimiento y de la prolongación de la duración de la vida. Plan Anti-Envejecimiento.
A esta fecha los logros modernos en la medicina, la genética, la biología, la gerontología, la farmacología, la dietética y la demografía pueden ofrecer a la humanidad planes anti-envejecimiento muy realistas, que consisten de seis campos (o factores) principales. Estos factores si se tomaran en conjunto podrían añadir hasta 50 años a la duración de una expectativa de vida, si su plan es empezar lo suficientemente joven (digamos entre los 20-30 años). Pero aún si el plan se comienza después (digamos entre los 45-60 años) usted aún podría ganar 20-30 años saludables en la duración de su vida. Aquí en la sección teórica de nuestra web discutiremos estos factores anti-envejecimiento en detalle.
1. Restricción calórica y ayuno periódico.
2. Nutrición anti envejecimiento.
3. Fármacos anti envejecimiento.
4. Actividad física.
5. Biomedicina de alta tecnología.
6. Altos estándares de vida.